Massage

Stress, emoties of nare ervaringen, kunnen zich vastzetten in de fysieke structuur van je lichaam.
Dit uit zich in pijn, spierspanning, verminderde beweeglijkheid en vele andere ongemakken.
Door je te verbinden met die pijnlijke, stijve of gevoelloze plekken, kan je soms helder ervaren welke houding of gedachte hieraan ten grondslag ligt. Massage kan je laten voelen waar weerstand zit,
wat bepaalde pijnklachten je te vertellen hebben.

Massage is waarschijnlijk de oudste therapie die de mens kent. Zij werd al 5000 jaar geleden toegepast in het Midden en Verre Oosten. Vanaf 1900 werd massage steeds populairder in Europa en sindsdien is massage uitgegroeid tot een behandelmethode ter verbetering en behoud van de gezondheid.
Lichamelijk zorgt massage voor een verbetering van het bloed-, spier-, lymfe- en zenuwstelsel, het herstelt de verbinding met het lichaam en een gestagneerde energiestroom, terwijl het geestelijk kalmeert.

Aanraken is van vitaal belang voor ons welzijn. Het geeft warmte, plezier en nieuwe energie.
In traditionele Oosterse culturen wordt massage gezien als heilzame en natuurlijke ondersteuning van het dagelijks bestaan; een actieve methode om het lichaam te ontspannen en te verjongen.

Massage in zijn klassieke vorm is ‘kneden van huid, spieren en pezen’; in een meer dynamische vorm is het een aaneenschakeling van ritmisch uitgevoerde rollende, schuddende en wiegende handelingen: je wordt letterlijk en figuurlijk ‘bewogen’.
Bij bindweefsel of ‘deep tissue massage’ wordt diep ingewerkt op weefsel, spieren en evt. organen.
Polariteitsmassage richt zich meer op verbinding van bepaalde punten in het lichaam, stimuleert en brengt evenwicht in de circulatie. Shaitsu en acupressuur werken op de meridianen (energiebanen) en specifieke energiepunten.

Wat ik voor je kan doen, stem ik af op de behoefte; zet in wat ik ter beschikking heb aan aanrakings-kwaliteit en ervaring; activeer, harmoniseer, verzacht of verstevig, net wat op dat moment nodig is.

Regelmatige massage ontspant fysiek en mentaal, helpt de spijsvertering, werkt zuiverend op organen, stimuleert positieve slaap- en eetgewoonten. Massage is een middel voor het herstellen van gezonde groei en regeneratie van lichaam en geest. De emotionele waarde van gerichte aanraking bestrijkt gebieden als erkenning, zelfvertrouwen, het ‘er mogen zijn’. Ze maakt het leven vreugdevoller!

Klik op Afspraak om een afspraak te maken.